Wie viele andere begann ich aufgrund von Rückenbeschwerden mit Yoga. Ich probierte verschiedene Yogastile aus, doch erst als ich 2016 im Studio von Petra Hebeler in Berlin Iyengar Yoga kennenlernte, fand ich Zugang zum Yoga.
Der Einsatz verschiedener Hilfsmittel wie Klötze, Gurte, Decken, Stühle und Seile ermöglichte es, die Haltungen mit großer Präzision auszuführen und die Wirkungen der Asanas zu erfahren. So konnte ich die positiven Auswirkungen einer eigenen Yogapraxis erleben. Nach und nach entstand in mir der Wunsch, mich intensiver dem Yoga zu widmen.

Seit dem Herbst 2022 absolviere ich eine dreijährige Ausbildung (700 Stunden) zur Iyengar Yoga Lehrerin bei Marina Pagel und Christo Iwantschew am Iyengar Yoga Institut in Hamburg.
Neben der Übungspraxis und der Praxis des Unterrichtens beinhaltet diese umfassende Ausbildung auch Anatomie und Philosophie.
Neben dem Ausbildungsunterricht besuche ich regelmäßig Fortbildungen und Workshops bei internationalen Lehrerinnen und Lehrern.

Ich bin überzeugt davon, dass alle Menschen unabhängig von Alter und möglichen Einschränkungen ihren Zugang zum Yoga und dessen positiven Wirkungen finden können.